Les personnes viennent me voir pour toutes ces problèmatiques et bien d’autres :

 

Adultes/Adolescents

J’ai du mal à gérer mes émotions, j’ai beaucoup de colères, je suis toujours triste

Je suis tout le temps stressé (e)

Je ressens de la culpabilité

J’ai des acouphènes, c’est insupportable

Je suis électro-sensible

Je manque de confiance en moi

Je manque de motivation, d'enthousiasme

J’ai du mal à prendre des décisions, à faire des choix

Je me sens angoissé(e) / Je fais des crises d’angoisses

J’ai peur du regard des autres

Je n’ose pas donner mon avis

Je fais des allergies au pollen

Je me sens dépressif /dépressive

J’ai vécu un Burn-out

Je ne me remets pas d’un deuil

Je vis mal une séparation sentimentale / un changement de lieu

Je n’arrive pas à avancer dans ma vie

J’ai un comportement compulsif

Je grignote beaucoup / Je mange trop

Je fume et aimerait arrêter

Je bois et aimerait me contrôler

J’ai du mal à lâcher prise

J’ai vécu un traumatisme / choc émotionnel

J’ai été victime d’harcèlement

J’ai des problèmes de sommeil

J’ai du mal à me lever le matin

J’ai du mal à me concentrer

Je ressens un énorme vide à l’intérieur de moi

J’ai un mal être général

Je me sens seul (e)

J’ai vécu un viol / des attouchements

J’ai un blocage pour tomber enceinte

Je me dévalorise tout le temps

 

 

Enfants

Il y a des monstres dans ma chambre

J’ai peur des insectes

J’ai peur du noir

Je ne veux pas aller à l’école

Je n’ai pas de copains, copines

Je fais pipi au lit

Je fais beaucoup de colères

 

 

Questions que vous pouvez vous poser :

Etes-vous satisfait de votre vie ?

Ressassez-vous du négatif à longueur de journées ?

Quel est votre dialogue intérieur?

Etes-vous constamment préoccupé pour des broutilles ?

Avez-vous la sensation de ne pas être à votre place ? d’être différent ?

Ressentez-vous un vide intérieur ?

Avez-vous la sensation de ne pas avancer dans votre vie, de vous sentir bloqué / ligoté ?

 

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C’est quoi pour vous 

Etre heureux / heureuse 

Le bonheur

Profiter de l’instant présent

Lâcher prise

Etre serein / sereine

Oser être soi